同时避免吃刺激性的食物，辛辣刺激的蒜、姜，避免吃含糖量比较高的食物，比如咖啡、浓茶、巧克力。
肠胃功能紊乱饮食多数以高热量、高蛋白、高纤维素、易消化及无刺激性的低脂肪食物为主。如米饭、馒头。
肠胃功能紊乱能吃什么
我昨天肚子一直不舒服，有点肠胃功能紊乱，这能吃什么？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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