每天坚持适当的锻炼身体,定期复查。注意保暖,避免寒冷刺激,避免劳累。保持良好的心情。强直性脊柱炎属于慢性疾病,病情进展比较缓慢,如果控制得当是不会继续发展的。但是不同的个体之间存在个体差异,药物控制不好,没有进行系统的治疗,那么就会继续发展。