多吃一些清淡易消化的食物,和新鲜的蔬菜和水果。少吃油腻性大的食物及垃圾食品,多喝水多运动。
便秘可出现排便困难,大便干燥的表现,长期有便秘的情况考虑会引起腹部肥胖。
便秘可出现排便困难,大便干燥的表现,长期有便秘的情况考虑会引起腹部肥胖。
大麦若叶青汁是一种粗纤维,可以加快肠道的蠕动,对于体重的减轻、体质的改变,有一定的效果。
多吃一些清淡易消化的食物,和新鲜的蔬菜和水果。少吃油腻性大的食物及垃圾食品,多喝水多运动。
便秘可出现排便困难,大便干燥的表现,长期有便秘的情况考虑会引起腹部肥胖。
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大麦若叶青汁是一种粗纤维,可以加快肠道的蠕动,对于体重的减轻、体质的改变,有一定的效果。
剖腹产后一般不建议直接吹风扇。因为剖腹产后产妇身体虚弱,抵抗力下降,直接吹风扇易着凉引发感冒、关节疼痛,且会影响伤口血液循环不利于愈合。但室内温度过高时可做好防护适当使用,如把风扇对着墙吹利用反射风调节温度,产妇恢复需要适宜温度,也要保持空气清新与湿度。