月经期间要加强营养，注意休息，避免过度劳累。尤其要增加体液的入量，多喝水，多吃甜食，保证体液充足，增加机体抵抗力。
女性在来大姨妈期间抵抗力下降容易感冒，而且会有小肚子下坠、腰酸、痛经的现象，所以要格外注意。
女性在来大姨妈期间抵抗力下降容易感冒，而且会有小肚子下坠、腰酸、痛经的现象，所以要格外注意。
在月经期间患了风寒感冒，是可以吃一些感冒药物来进行治疗的。但是在这期间应该注意月经的量和颜色有无异常变化。一般的西药感冒药对月经没有多少影响，并且要注意合理的休息，多喝姜糖水，这样对月经，对感冒都很有好处。