平时注意体育锻炼，增强骨盆腔内韧带和盆底肌肉的张力，尽量使它不松弛；\n睡眠时最好采取侧卧位，不要采取仰卧位，以免日久天长，由于重力学关系子宫倒向后方。
子宫后位临床上比较常见，即子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，容易使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾。
子宫后位临床上比较常见，即子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，容易使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾。
你好，子宫后位最好趴着睡，特别是月经期间是因为把屁股撅起保持半小时，子宫会进行改变，这样可以变成子宫前位，前位是容易怀孕的。
子宫后位经期要趴着睡
子宫后位每次来月经尽量趴着睡为什么呢？
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