注意不能吃刺激性的食物，要多喝水。避免高糖食物的食用，保持大便通畅，避免熬夜。
导致后脑勺长痘的原因有非常多，不注意休息，内分泌不好，或者是毛孔堵塞，都会出现长痘的情况，出现长痘之后，可以涂抹消炎乳膏。
后脑勺长痘痘一摸就痛
我最近这几天后脑勺长了痘痘，而且一摸特别疼，想问一下后脑勺长痘痘一摸就疼该怎么办？
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