胃不好吃什么养胃

由于以前生活习惯问题我胃一直不好,然后我想问一下胃不好吃什么养胃?

烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层,这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜的作用。

烤馒头可以养胃,不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物,这样吃下去,往往会刺激胃酸分泌。

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