注意防晒。可以在脸上和身上的斑点上涂些柠檬汁。这样,黑点将逐渐消失。平时不要总是一直经常性的对着电脑,作息要正常,不要熬夜。身上和脸上长黑斑可能是因为太阳晒的,还有总是熬夜对着电脑造成的,出门的时候要注意防晒,特别是脸部要多涂防晒。