在生活中应注意饮食,尽量减少生活压力带来的困扰。据你描述的情况,很有可能是头屑引起的脱发。据你描述的情况,很有可能是头屑引起的脱发。药物建议您口服六味地黄丸对症治疗,建议到中医的皮肤科检查,可吃中药进行调理。