腰肌劳损主要以两侧腰背肌的疼痛为主，这种疼痛休息时疼痛更厉害，活动时会减轻，这是腰椎腰肌劳损的症状，但是腰椎间盘突出引起的腰部疼痛是完全不一样的。
因为部位不同。腰肌劳损的部位是腰部肌肉组织，而腰椎间盘突出症的发病部位为腰椎，是骨性结构，而非软组织。腰肌劳损患者查体没有相应部位的骨性压痛，而腰椎间盘突出症患者会有明显的腰椎压痛。
腰肌劳损和腰椎间盘突出症有啥区别
我感觉腰部不舒服，不知道是腰肌劳损还是腰椎间盘突出，这两者有什么区别吗？
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