不要进行剧烈运动，注意休息，不要吃辛辣等刺激性的食物。
韧带撕裂，一般因活动中做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂，常伴有扭伤和骨折。
韧带撕裂，一般因活动中做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂，常伴有扭伤和骨折。
肩膀韧带撕裂的症状表现为局部肿胀疼痛，甚至活动受限。
肩膀韧带撕裂的症状
我昨天干活回来以后，觉得自己的肩膀疼的厉害，怀疑是韧带撕裂，想知道肩膀韧带撕裂的症状是什么？
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