建议平时饮食方面，应减少膳食脂肪的摄入，限制食盐的摄入量，多吃蔬菜、水果，适当锻炼，注意休息，劳逸结合。
可以连续三天测血压，如果都高的话就需要吃降血压的药。要在医生的指导下用药。
更年期高血压吃什么药
母亲最近总是睡眠不好，经常感到头晕，有时候还感觉一阵阵的冒虚汗，昨天检查，医生说血压偏高。更年期高血压吃什么药？
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