取环后卧床休息一天,一周内避免重体力劳动,特别是不要长时间下蹲。衣着要保暖,不要受凉。要注意外阴的卫生,2周之内不能有性生活,不能盆浴、不能游泳。另外,取环以后正常的女性可能出血3-5天;若取环后暂时没有要求生育的,要注意避孕。