孕期腰疼怎么缓解呢?

我现在属于怀孕后期,如何缓解背部疼痛,无论是站立还是躺着,都会疼,难以入睡,怎么办?
雷蕾
雷蕾 副主任医师 妇科
上海市东方医院
三甲

怀孕晚期注意左侧卧位休息这样可以缓解疼痛。注意不要长时间站立劳累,多吃含钙高的食物。

在怀孕期间出现腰酸痛的症状,可能和子宫增大压迫有关系,也有可能是缺钙的症状。

在怀孕期间出现腰酸痛的症状,可能和子宫增大压迫有关系,也有可能是缺钙的症状。

多休息,可以适当的补充钙剂,平时也可以热敷缓解腰酸痛不适症状,避免长时间劳累。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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