建议每日一定要吃早餐，注意保暖，多食一些温性的食物。
你的症状可以多食温性的食物，如以下乌鸡煲、白胡椒猪肚汤、荔枝，龙眼，大蒜，大枣等等，注意不要食寒性食物。
暖胃的食物
本人胃寒，平时不能喝冷水，吃凉的东西，不然就会胃难受，问一下有哪些暖胃的食物？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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