平时饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,注意局部卫生。勤洗手,洗手的时候用肥皂。手足口病常表现为发热、流鼻涕、咳嗽、体内出现疱疹,也有可能会出现上呼吸道感染,或者流口水等其他症状。还有手、足、臀部出现斑丘疹。