加强颈项肌功能锻炼,通过头、手对抗颈项肌的锻炼,可以增加颈项肌肌力,改善颈椎稳定,并及时控制骨质增生的发展。
颈椎骨质增生是颈椎退变后不稳的具体表现,发病机理主要是颈椎退变后稳定性下降,颈椎间盘纤维环及韧带在颈椎边缘的止点受到异常应力的刺激,发生损伤,局部微量出血、水肿,继而出现钙化而逐渐出现骨质增生。
加强颈项肌功能锻炼,通过头、手对抗颈项肌的锻炼,可以增加颈项肌肌力,改善颈椎稳定,并及时控制骨质增生的发展。
颈椎骨质增生是颈椎退变后不稳的具体表现,发病机理主要是颈椎退变后稳定性下降,颈椎间盘纤维环及韧带在颈椎边缘的止点受到异常应力的刺激,发生损伤,局部微量出血、水肿,继而出现钙化而逐渐出现骨质增生。