尽量的克服这个困难,可以在加适当的锻炼保持腰背肌的协调性,积极的变化不同的姿势,不要老是久站久坐。根据您的描述,孕妇在怀孕期间出现坐骨神经痛,主要是由于它的重量变化,而引起的,由于孕妇属于特殊人群,即使出现坐骨神经痛一般也要尽可能的克服困难。