抬高就行了,可以自己消肿,没有骨折,只要好好修养就可以,这个是瘀血,很快就消了,温毛巾热敷,受伤后24小时冷敷。这种情况不建议敷药,可以抬高患肢就行,但是一定要超过心脏水平,敷药估计没有效果,没有骨折,注意休息就行了。