孩子目前年龄还小,不建议采用过度节食的方法,可以让孩子少吃多餐,少吃猪肉,多吃蔬菜和水果。
小儿肥胖指的是体重超过同年龄、同性别、同种族平均体重的百分之二十以上,根本原因是长期摄入能量大于消耗的能量,脂肪在身体堆积,分为单纯性肥胖和病理性肥胖,其中单纯性肥胖占大多数。
小儿肥胖指的是体重超过同年龄、同性别、同种族平均体重的百分之二十以上,根本原因是长期摄入能量大于消耗的能量,脂肪在身体堆积,分为单纯性肥胖和病理性肥胖,其中单纯性肥胖占大多数。
跳绳是减肥常用的运动方式之一,是可以起到减肥的作用的,不过一两天是看不到什么效果,是需要长期坚持,再结合合理饮食,大部分情况一个月左右可以看到效果。