要注意保暖,加强营养,适当运动,增强抵抗力,排除是否有心脏病,可以吃中药调理。
如果你很少运动,那么,每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况,最好能够减少吸烟量,体内的尼古丁还是少点好。