饮食方面应该首选清淡饮食，避免油腻，暴饮暴食，多吃新鲜水果蔬菜，高蛋白食物，比如牛奶，鸡蛋等。怀孕了也要保持良好的心态定期产检，确保宝宝健康成长。
怀孕后出现呕吐，属于正常的妊娠反应，但是出现的时间和严重程度因人而异。有些可能停经后35-45天就会出现恶心、呕吐或干呕。
怀孕后出现呕吐，属于正常的妊娠反应，但是出现的时间和严重程度因人而异。有些可能停经后35-45天就会出现恶心、呕吐或干呕。
如果过度呕吐导致进食困难，造成身体脱水、电解质紊乱等情况，需及时就医住院治疗，以免影响到胎儿的正常生长发育。