平时不能吃辛辣刺激的食物禁烟酒,平常注意饮食清淡,一定要加强体育锻炼增强体质,也要注意保暖。
到医院检查是否有子宫附件炎或盆腔炎引起的疼痛,明确病情原因后在医生的指导下采取口服药物配合物理治疗比较好。
平时不能吃辛辣刺激的食物禁烟酒,平常注意饮食清淡,一定要加强体育锻炼增强体质,也要注意保暖。
到医院检查是否有子宫附件炎或盆腔炎引起的疼痛,明确病情原因后在医生的指导下采取口服药物配合物理治疗比较好。
来月经时多数女性可喝红糖姜茶,有诸多益处。它能暖宫驱寒,促进经血排出;可补充能量,恢复体力;还能缓解腹痛、畏寒等经期不适。但饮用也有注意事项,不能过量,否则可能致经血量过多;血糖高者需谨慎,以免血糖进一步升高。总之,经期合理喝红糖姜茶,能在一定程度上呵护女性健康。