建议病患平时要注意不要长时间保持一个姿势，尽量避免腰部用力，弯腰，扭腰，搬重物等动作，要注意休息。
可以口服治疗腰部疾病的药物，也可以在医生的指导下牵引治疗，采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。
腰间盘突出腰疼腿也疼
我腰间盘突出有一个月了，就是突然坐车引起的，腰疼腿也疼怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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