规律性的休息，适当的活动。要注意饮食以清淡，素食为主，多进补含纤维素多的食品。少吃甜食，油腻。
保守治疗就是每日温热水浸泡20分钟左右，还可以外用止痛贴，严重的话需要去当地三甲医院检查对症治疗。
腕耻骨撞击撞击症怎么办
我腕部尺骨撞击，去医院检查，腕耻骨撞击撞击症怎么办？
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