睡觉时下腰痛是什么原因

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我睡觉的时候下腰的地方总是感觉有点疼痛，这是因为什么原因呢？

注意休息，不要剧烈运动。晚上睡觉注意姿势，不要着凉。注意腰部的保护，不要让腰部扭伤。平时可以做一些拉伸运动。

如果出现腰疼，主要原因有腰肌劳损，棘上韧带、棘间韧带炎，第三腰椎横突综合征，腰椎滑脱，腰椎结核，腰椎间盘突出症，腰椎肿瘤，腰椎管内神经鞘瘤，腰椎管狭窄症等。

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名医问答 2020-02-25
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