经期避免同房,注意外阴卫生和腹部保暖。不要吃辛辣刺激性食物,多喝温水。注意休息,保持良好心态,问题不大的。补服以后同房,避孕是有效的。短效避孕药可以建议人工周期的,就是会让月经规律的来,可以先观察看看。