突然心脏难受一下怎么回事

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我突然心脏难受一下，有感觉心不跳了猛的紧一下跳起来慢慢就好了，两三分钟的样子，是怎么回事？

平时要注意保证充足睡眠，不要熬夜也不能睡的太多了。如果出现的多了，应该纠正一下生活方式，增加运动锻炼。

这种情况与植物神经功能（交感神经和副交感神经）功能紊乱有关系的。主要还是梦中突然惊醒心跳加快导致的。

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