建议在正规医院医生的指导下积极进行治疗，注意锻炼身体，增强抵抗力。
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的皮肤病，但通常不是感染后即时发病的。多数情况下感染水痘-带状疱疹病毒后没有症状，病毒潜伏在神经根，在免疫力下降的情况下病毒复制从而引起皮肤和神经症状。表现为沿神经走向的疼痛性带状红斑和水疱。从传播途径来看，主要是呼吸道传播，少数经过直接接触传播。
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的皮肤病，但通常不是感染后即时发病的。多数情况下感染水痘-带状疱疹病毒后没有症状，病毒潜伏在神经根，在免疫力下降的情况下病毒复制从而引起皮肤和神经症状。表现为沿神经走向的疼痛性带状红斑和水疱。从传播途径来看，主要是呼吸道传播，少数经过直接接触传播。
根据你的描述，你出现了带状疱疹的症状，可能是以前感染了病毒，病毒潜伏在你的体内，现在你的抵抗力下降，病毒开始激活。