多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。
由于眼部皮肤很薄，容易松弛萎缩而发生水肿现象，并随着年龄的增长愈加明显，这与长期熬夜、遗传、身体代谢不良、不恰当的按摩等因素有关。
由于眼部皮肤很薄，容易松弛萎缩而发生水肿现象，并随着年龄的增长愈加明显，这与长期熬夜、遗传、身体代谢不良、不恰当的按摩等因素有关。
饭后、临睡前不宜多喝，这除导致胃液稀释，夜间多尿外，还会诱发眼睑和眼袋水肿。
晚上喝水会长眼袋吗
我晚上睡觉前有喝水的习惯，请问晚上喝水真的会长眼袋吗？
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