建议平时注意多休息，日常生活饮食要规律，还要保持良好的心态，饮食上清淡一些，多吃一些含蛋白质以及维生素和微量元素丰富的食物。
掉头发是日常生活中比较常见的一种现象，一般是因为精神压力过大等原因导致的。
掉头发是日常生活中比较常见的一种现象，一般是因为精神压力过大等原因导致的。
比较常见的导致掉头发的原因有内分泌失调，或者是精神创伤以及血管机能紊乱和遗传因素等。
掉头发怎么回事？
我最近这段时间老是掉头发，对此特别的担心，想知道掉头发怎么回事呢？
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