不可以过于劳累,减少运动和工作量,早睡早起,来促进恢复的。骨折之后建议及时的进行营养的补充,适当的吃一些排骨,鸡,鱼。骨折之后建议及时的进行营养的补充,适当的吃一些排骨,鸡,鱼。骨折以后要多吃些利于骨头生长的食物,促进骨折的愈合利于身体的康复