孕妇要注意饮食均衡，补充营养，可以少食多餐，睡眠要充足，并适当的进行运动。
怀孕期间是要多吃水果的，这样可以补充维生素，并且多吃水果还能让孕妇孩子的皮肤都变好。
怀孕期间是要多吃水果的，这样可以补充维生素，并且多吃水果还能让孕妇孩子的皮肤都变好。
对皮肤比较好的水果有猕猴桃和火龙果，还有苹果，一天吃一个苹果不仅可以减少患病的几率，而且如果是孕妇吃的话对宝宝的皮肤也很好的。
怀孕吃什么水果孩子皮肤白
现在怀孕两个多月了，听说多吃水果会让孩子皮肤好，吃什么水果能让孩子变白呢？
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