患者一定注意在月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。
月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经.多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天.月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常.腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛.因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。
月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经.多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天.月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常.腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛.因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。
患者需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。