建议您放松心情，保持身心愉悦，进行合理膳食，保持充足规律睡眠。
月经周期或出血量的异常是月经不调的症状，而月经不调大多是由于饮食作息精神状态有关。
月经周期或出血量的异常是月经不调的症状，而月经不调大多是由于饮食作息精神状态有关。
根据您的描述，您来十多天月经还不干净，是由于压力大精神状态不好造成内分泌失调，从而导致月经失调。
来月经10天还不干净怎么办？
我最近忙着转职，压力大且事多，月经来了好久还不停，请问来月经10天还不干净怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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