饮食要清淡宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，和肥腻食物，多饮水。
湿热便秘可以通过改变饮食习惯来进行调理，不要吃生冷和过于油腻刺激性的食物为好的，同时要注意服用一些健胃的药物来治疗。
湿热便秘如何调理
这两天我排便有点困难，肚子不舒服，检查后说是脾胃湿热引起的便秘，请问湿热便秘如何调理？
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