平时可以增加膝关节的力量训练,以及膝关节屈伸活动的训练。需要循序渐进。肯定是有点疼的。要看膝关节手术方式,如膝关节做骨折的手术,术后因为正常的内侧副韧带、交叉韧带,及外侧副韧带等,韧带是自身的韧带,不用考虑任练习过程中,导致韧带的松弛。
慢性宫颈炎吃什么药 慢性宫颈炎可选用抗宫炎片和妇科千金片治疗,但要在医生指导下用药。抗宫炎片含广东紫珠干浸膏、益母草干浸膏等,能清湿热、止带下,改善白带增多症状。妇科千金片含千斤拔、金樱根等,可清热除湿、益气化瘀,缓解腹痛和白带异常。不同患者病情和症状有别,药物选择和使用应听医生的,用药时若有不良反应要及时就医。 名医问答 2019-04-08