平时注意卧床休息，要戒掉不良习惯，避免烟酒熬夜劳累受凉，安排好生活作息。
要考虑肩周炎，颈椎病等引起的症状，需要及时去医院注意进一步检查，可以用理疗，推拿，按摩，如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物。
晚上睡觉肩膀疼痛是什么原因
我这几天非常难受，因为我晚上睡觉肩膀疼痛，睡眠质量严重下降，晚上睡觉肩膀疼痛是什么原因？
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