不要用手按压,注意衣物要宽松,定期观察疙瘩的变化,必要时及时就诊。最为常见的病因是表皮囊肿、脂肪瘤。可以观察一下大小,按压是否有疼痛。如果是表皮囊肿,质地较硬,容易导致反复的红肿疼痛等情况,是可以考虑手术切除的。