平时要保持心情愉快,放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪,积极适当的做运动。瘦下来法令纹不会消失的。法令纹可以通过手术治疗。生活要有规律及时补充身体所缺物质,每天运动至少半个小时,依据体质选择运动的方式方法,适当运动可以提高身体素质。