怀孕可以吃当归炖鸡吗

提问时间： 名医问答 4015 次阅读
我怀孕了，想补补身体，当归炖鸡听起来很滋补，但听说当归是药材，不知道怀孕能不能吃这个。
通常当归为中药材，怀孕不建议吃当归炖鸡。当归有活血作用，孕期食用可能引发子宫收缩，增加流产风险。孕期饮食需格外谨慎，应避免食用对胎儿有不良影响的食物。孕期适合食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，同时要避免食用有活血功效的中药材以及辛辣、刺激性食物。
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