本病要重在预防,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,居住房间空气流通,少去人多拥挤的公共场所,一有气候变化及时增减衣服。由于前庭功能障碍造成的内耳淋巴水肿引发的,诱发因素多是由于精神过度紧张、压力特别大、焦虑、失眠、熬夜等因素。