月经期要避免着凉，注意保暖，饮食温软易消化，不吃辛辣刺激性食物，不吃坚硬生冷的食物。
般来说，健康女性绝经年龄通常在45-55岁之间，这一年龄段发生绝经都属于正常。
般来说，健康女性绝经年龄通常在45-55岁之间，这一年龄段发生绝经都属于正常。
如果43岁月经就不来了，需要去医院查一下激素水平和妇科彩超。考虑是卵巢功能或者激素水平降低，比如卵巢囊肿，卵巢肿瘤，多囊卵巢综合征，卵巢功能早衰及各种原因引起的内分泌功能失调所造成的卵巢不排卵等。另外，闭经可能是内分泌功能紊乱，经过积极的治疗不超过6个月，月经可自然恢复。