养成良好的饮食习惯，多喝水，多吃水果和高纤维的食物。
尿失禁即膀胱内的尿不能控制而自行流出，尿失禁可发生于各年龄阶段。
尿失禁即膀胱内的尿不能控制而自行流出，尿失禁可发生于各年龄阶段。
产后小便失禁可以用热敷膀胱，产后膀胱麻痹，就会引起尿失禁，热敷有利于膀胱麻痹恢复。
产后小便失禁有什么办法恢复
我生完孩子已经有3天了，这几天里我尿尿都是不受控制的，产后小便失禁有什么办法恢复？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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