建议你首先要禁欲，多运动，规律饮食，以清淡饮食为主。多喝水。忌寒凉食物，戒烟酒。
肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。
肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。
你好，肾虚在有效治疗上，需要一年，才能改善症状。如果没有有效治疗和自我调节。
严重肾阴虚多久能好
严重的肾虚要多久才能好！经常手淫，现在肌肉有时都会发麻，抽筋，等！
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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