平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯
根据你的描述情况，应该口服一下营养神经的药物调理看看的，注意休息较好的。
交感神经紊乱治疗
我这几个月来我总是感觉我的头皮在跳动，就是里面的神经在跳动，就去医院检查了，医生说我是得了交感神经功能絮乱，应该怎么治疗？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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