建议平时一定要注意饮食清淡,避免辛辣刺激性的食物,注意保持心情舒畅。女性患乳腺增生就会导致的乳房胀痛,具有周期性。女性患乳腺增生就会导致的乳房胀痛,具有周期性。根据你的描述,乳房痛可以到医院进行彩超检查,服用一些中成药进行治疗。