腹泻饮食注意

最近一段时间总是腹泻,也不知道什么原因,我想要知道腹泻时在饮食方面需要注意什么?
徐斐
徐斐 副主任医师 消化内科
上海市东方医院
三甲

需要吃一些薏仁米山药或者是莲子肉,都能够止泻健脾,饮食一定要规律,少吃刺激性的食物,不要吃寒凉的食物。

腹泻大多是由于受凉而导致的,消化能力比较弱,胃肠道功能出现紊乱,需要吃些稀的米粥,面条,还要适当喝水。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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