糖尿病可以吃杨梅吗

我最近这段时间上厕所有点频繁,去医院检查说是糖尿病,糖尿病可以吃杨梅吗?
赵月霞
赵月霞 副主任医师 普通内科
宁夏医科大学总医院
三甲

需要注意防控低血糖的发生,在术后正确的饮食方式应该是种类齐全、平衡饮食、营养均衡。病人多进行低糖、低脂饮食。

可以。杨梅的果实色泽鲜艳,汁液多,酸甜适口,营养价值高。正常优质的杨梅果肉的含糖量约为12-13属于高升糖指数水果。杨梅中含有丰富的维生素C、B,有利于糖尿病病人改善周围神经病变。此外,杨梅有祛暑生津的作用,而糖友们又有口干口渴的症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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