要注意生活规律，不吃特别油腻的食物以及甜食，尽量少喝牛奶，平时用硫磺皂清洁。
脸上起了痘痘属于是痤疮，和内分泌失调有关系。避免接触刺激性食物，避免食用甜食，避免饮用酒精类的饮料，保持大便的通畅，还需要避免熬夜。用硫磺皂清洁洗脸，也是有帮助的。
脸上起了白痘痘怎么办
我最近脸上经常起痘痘，底部是红的，上面有白色的小脓包，看起来特别难看，脸上起了白痘痘怎么办？
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